Кінезіо тейпи від набряклості ніг

Тіло людини – це цілісний організм, який працює за своїми законами. Якщо один із процесів дає збій, це миттєво знаходить відображення в зовнішньому прояві. Так, наприклад, набряк – це сигнал про переповнення клітин і міжклітинного простору м’язових тканин рідиною.
Набряки нижніх кінцівок досить поширене явище. Важливо розуміти, коли набряк ніг чи гомілки всього лише реакція на зміну умов зовнішнього середовища (довго сиділи, стояли, одягнули незручне взуття), а коли є першою ознакою серйозних патологій. Тому в будь-якому разі, краще на початку проконсультуватися з лікарем.

Принцип дії протинабрякового тейпування

Якщо говорити про сферу застосування тейпів, то спочатку це була суто спортивна медицина. Згодом тейпування показало чудові результати, що дало змогу розширити сферу їх використання. Про тейпування заговорили в естетичній медицині, акушерстві, гінекології, педіатрії та інших напрямках.

Кінезіотейпування в разі лімфатичного набряку ніг застосовують як самостійну терапію і одночасно з традиційними методами. В основі лікувальної дії кінезіотейпів у разі набряку ніг і гомілки лежать такі ефекти:

• активація мікроциркуляції в шкірі та підшкірній клітковині;
• зменшення болю завдяки оптимізації лімфодренажу;
• відновлення функціональної активності м’язів;
• у тканинах створюються сприятливі умови для нормалізації адекватних фізіологічних процесів.

Максимальна дія від кінезіо тейпів у разі набряку ніг і гомілки досягається завдяки цілодобовій терапевтичній дії.

Правильне застосування тейпа – запорука успішного позбавлення від набряків

Для ефективного протинабрякового лікування кінезіо тейпами важливо правильно його розташувати.

1. Під час лімфодренажного тейпування на уражену (набряклу) ділянку кінезіострічку потрібно приклеювати у напрямку лімфотоку.
2. Далі всю роботу тейп виконує сам: мікроскопічно піднімаючи шкіру, він забирає частину навантаження на себе.
3. Відтік лімфи в місці набряку поліпшується. З міжклітинного простору виводиться накопичена рідина і продукти розпаду.
   Спадає набряк, зникає больовий синдром, запалення.

Техніки накладання тейпів

Накласти тейп для протинабрякового тейпування не складно. І все ж перший раз рекомендуємо зробити це під наглядом фахівця. Розрізняють кілька схем лімфодренажних корекцій у разі лімфатичного набряку.

Класична, віялоподібна. Застосовують у разі набряку стоп і гомілки для відведення зайвої рідини від ділянки стопи.

• Готуєте два тейпи, довжиною від підколінних лімфовузлів до гомілковостопного суглоба. Залишаєте 3-4 см для “якоря”, нарізаєте смужки для “хвоста” шириною 1-1,5 см.
• Кріпіть “якорі” і накладайте “хвости” внахлест.
• Після накладення аплікації, розітріть це місце. Так активізується клейовий шар тейпів.

Комбінована. Наступного дня для лімфодренажного тейпування ніг фахівці рекомендують підключити ділянку тильного боку стопи.

• На стопу трохи вище за гомілковостопний суглоб, за умови максимального розтягування покривних тканин, наклеюють два “якорі” тейпів із двох боків.
• Проробляємо знайомі маніпуляції з “хвостами” тейпів. При цьому, укладаємо “хвости” з натягом, а кінці кріпимо без натягу.

Важливо зрозуміти причину виникнення набряку і, перш ніж використовувати кінезіотейпування, звернутися до лікаря. Пам’ятайте, що йдеться про ваше здоров’я.