5 мифов о кинезиотейпах

Говорить, что кинезиотейпы — это миф нельзя, так как их действие научно доказано и имеет выраженный эффект при правильном профессиональном применении под контролем кинезиолога. Применение тейпов помогает улучшить кровоток, лимфодренаж, ускорить процессы регенерации клеток, расслабить мышцы и восстановить ткани при наличии их повреждений.
Существует много мифов, связанных с кинезиотейпированием. Причиной появления таких ошибочных суждений является большое количество псевдоспециалистов, занимающихся самолечением и распространением неправдивой информации. Далее представлена вся правда о тейпах и самые популярные мифы.

Тейпы: мифы и реальность

Рассмотрим самые популярные мифы.

Миф 1: от цвета тейпа зависит его эффективность.

Цвет влияет только на визуальное восприятие и эстетику. Ошибочно полагать, что синие тейпы имеют охлаждающее действие, а красные напротив – разогревают. В зависимости от личных предпочтений можно использовать любой цвет, который более приемлем визуально, если вы планируете носить ленту на открытых участках тела.

Миф 2: эффективность тейпов связана с плацебо

Один самых распространенных мифов, который появился в результате критики некоторых врачей, поддерживающих исключительно традиционную медикаментозную терапию. Тейпирование имеет доказанное терапевтическое воздействие. После наклеивания на поверхность кожи липкая лента создает натяжение кожного покрова. В результате в этой зоне усиливается кровообращение и лимфоток.

Миф 3: кинезиотейпирование может вызвать привыкание

Тейпы не вызывают никакой зависимости. Не стоит волноваться о том, что после прекращения курса возникнут какие-либо нежелательные реакции. Привыкания нет, так как в составе отсутствуют лекарственные препараты.
Ухудшение состояния мышечных тканей через некоторое время после прекращения процедур может быть вызвано тем, что лимфодренажный эффект пропадает. Для поддержания результата многие пациенты продолжают использовать тейпы, но только для того, чтобы поддерживать желаемый эффект, ведь процессы старения тканей не останавливаются.

Миф 4: тейпы способствуют развитию онкологии

Действие тейпов основано на улучшении метаболических процессов. Такое воздействие имеет исключительно положительный оздоровительный эффект. При онкологии нельзя прибегать к кинезиотерапии, так как это может ухудшить течение болезни и процесс лечения раковых больных. Нет научно доказанных фактов взаимосвязи между тейпированием и появлением онкологических болезней.

Миф 5: тейпы помогают похудеть

Многим интересна правда о тейпах для похудения, ведь желание заполучить идеальное тело является всегда актуальным в любом возрасте. Процесс расщепления жировых отложений никак не связан с усилением кровотока, который достигается при наклеивании тейпов. Это значит, что снизить количество жировой прослойки не получится. При этом за счет усиления оттока лимфы достигается эффект снижения отечности тканей.
В результате объемы действительно могут уменьшиться на пару сантиметров. Это происходит за счет выведения лишней жидкости, но никак не в результате расщепления жира. Антицеллюлитного эффекта, следовательно, также нет, так как «апельсиновая корочка» на ягодицах – это жировые отложения.

Тейпы для лица: правда или ложь об омоложении

Утверждать, что тейп для лица — это миф нельзя, так как лимфодренажное действие имеет доказанную эффективность. Положительное воздействие такой методики заключается в усилении и активации естественных метаболических процессов. Организм фактически омолаживает себя за счет собственных ресурсов.
Это приводит к повышению тонуса мышц, устранению отечности, улучшению цвета кожи, общему омоложению и снижению мышечных зажимов, которые являются причиной глубоких мимических морщин. Вся правда о тейпах для лица от морщин кроется в лимфодренажном действии и природной регенерации клеток.

Помните, что самолечение опасно. Проводить кинезиотейпирование можно только под наблюдением специалиста. Самостоятельное применение может вызвать нежелательные реакции.