Кинезио тейпы от отечности ног

Тело человека — это целостный организм, который работает по своим законам. Если один из процессов дает сбой, это мгновенно находит отражение во внешнем проявлении. Так, например, отек — это сигнал о переполнении клеток и межклеточного пространства мышечных тканей жидкостью.

Отеки нижних конечностей достаточно распространенное явление. Важно понимать, когда отек ног или голени всего лишь реакция на смену условий внешней среды (долго сидели, стояли, одели неудобную обувь), а когда является первым признаком серьезных патологий. Поэтому в любом случае, лучше в начале проконсультироваться с врачом.

Принцип действия противоотечного тейпирования

Если говорить об области применения тейпов, то первоначально это была сугубо спортивная медицина. Со временем тейпирование показало отличные результаты, что позволило расширить сферу их использования. О тейпировании заговорили в эстетической медицине, акушерстве, гинекологии, педиатрии и других направлениях.

Кинезиотейпирование при лимфатическом отеке ног применяют как самостоятельную терапию и одновременно с традиционными методами. В основе лечебного действия кинезиотейпов при отеке ног и голени лежат следующие эффекты:

• активация микроциркуляции в коже и подкожной клетчатке;
• уменьшение боли за счет оптимизации лимфодренажа;
• восстановление функциональной активности мышц;
• в тканях создаются благоприятные условия для нормализации адекватных физиологических процессов.

Максимальное действие от кинезио тейпов при отеке ног и голени получается за счет круглосуточного терапевтического действия.

Правильное применение тейпа – залог успешного избавления от отеков

Для эффективного противоотечного лечения кинезио тейпами важно правильно его расположить.

1. При лимфодренажном тейпировании на пораженный (отечный) участок кинезио ленту нужно приклеивать по направлению лимфотока.
2. Дальше всю работу тейп выполняет сам: микроскопически приподнимая кожу, он забирает часть нагрузки на себя.
3. Отток лимфы в месте отека улучшается. Из межклеточного пространства выводится накопившееся жидкость и продукты распада.
   Спадает отек, уходит болевой синдром, воспаление.

Техники накладывания тейпов

Наложить тейп для противоотечного тейпирования не сложно. И все же первый раз рекомендуем сделать это под присмотром специалиста. Различают несколько схем лимфодренажных коррекций при лимфатическом отеке.

Классическая, веерообразная. Применяют при отеке стоп и голени для отведения лишней жидкости от области стопы.

• Подготавливаете два тейпа, длиной от подколенных лимфоузлов до голеностопного сустава. Оставляете 3-4 см для “якоря”, нарезаете полоски для “хвоста” шириной 1-1,5см.
• Крепите “якоря” и накладывайте “хвосты” внахлест.
• После наложения аппликации, разотрите это место. Так активизируется клеевой слой тейпов.

Комбинированная. На следующий день для лимфодренажного тейпирования ног специалисты рекомендуют подключить область тыльной стороны стопы.

• На стопу чуть выше голеностопного сустава, при условии максимального растяжения покровных тканей, наклеиваются два “якоря” тейпов с двух сторон.
• Проделываем знакомые манипуляции с “хвостами” тейпов. При этом, укладываем “хвосты” с натяжением, а концы крепим без натяжения.

Важно понять причину возникновения отека и, прежде чем использовать кинезиотейпирование, обратится к врачу. Помните, что речь идет о вашем здоровье.